cykl 1

1 opakowanie ZMA i 1 opakowanie TT starczą na miesiąc. cykl warto by potrwal te 6-8 tygodni. Moderator Działu Suplementacja

jakis czas temu otrzymalem takiego meila od znajomego... "mysle, ze na prawde ciekawy i doskonale obrazujacy realia temat WZROST czyli ile jestesmy w stanie zrobic na cyklu MIESNIA wiele osob zadaje to pytanie.. spojrzmy realnie: zakladajac ze wszystkie warunki sa spelnione: * trening odpowiednio stymulujacy * dieta - zapotrzebowanie [...]

1. monohydrat olimp 1250 2. hmb w plynie hi-teca albo treca 3. glutamina olimpu 4. thermo speed extreme 5. BCAA 6. witaminy vitalmaxu + jakis magnez na noc Na pierwszy cykl to: obojętnie jakie mono (może byc np. olimpu, vitalmaxa), chela-mzb, witaminki. Nic więcej nie potrzeba, ewentualnie odżywki na uzupełnienie diety. Za reszte kasy [...]

a cos takiego 1-12 deka 400mg w tyg 1-8 susta 750mg w tyg 9-14 enan 750mg w tyg 9-15 wino 30 mg w tyg ( tabletki) a antka zostawic na nastepny cykl

[...] a później wyjazd do pracy, kilka imprez i lata cwiczen biorą w łep, bardzo niski bf, ektomorfik 2) wiek 25 3) waga/wzrost - 185 / 80 4) staż treningowy - +3 lata 5) cel cyklu - jak największa masa nie zważając na jakość 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyny, no boostery, aminokwasy, witaminy, 7) stosowane wcześniej spalacze - [...]

Podam przykład jak nie powinno sie robic moj pierwszy cykl był Omka 10 3x tyg i Winko 10 co dzien bez niedzieli i soboty a dodam ze od 5 sztrzału dawałem w triceps tak mi doradził kumpel i za***iscie sie pompowała łapa dzis wiem ze to najwieksza głupota mojego zycia !! nie to ze wziołem tylko na co dałem sie namowic bo zaczołem w lutym wzeszłego [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:89 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA:intuicyjna, witaminy, bialko, megnez przez caly rok -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop, meta, winko 2.omka, meta 8. TRENING:piramidalny 4x w tyg 9. CEL [...]

ja bym tą deke zostawił na następny cykl,ew poleciał deka 1-12 enan 1-14 plus max wino na koniec,ale już to zaczyna się przeciągać;-)ew npp na 8 tyg

ja bym tą deke zostawił na następny cykl,ew poleciał deka 1-12 enan 1-14 plus max wino na koniec,ale już to zaczyna się przeciągać;-)ew npp na 8 tyg sorki lodzianin nie zauwarzylem drugiej paginy sorki za spam

[...] jak dawkować i co najlepiej wziąść na odblok? 1.Wiek:21 2.Waga:85 3.Wzrost:180 4.Wymiary: biceps-38 Pas-88 Udo-60 Klatka-108 5.Staż na siłowni 4 lata 6:Dieta dieta kacal 2500. 7.1 cykl przebyty. METANABOL 8.Trening 4 razy w tyg. 9.Cel cyklu sila+sucha masa mieśniowa 10.Stan zdrowia: zdrowy 11.Podstawowa przemiana materi w normie.

Acha...no tak, na zwyklym Nitro i tylko na Nitro robilem cykl. To po czesci byl zaklad jak i spr tego czy naprawde jest takie dobre, i rzeczywiscie jestem bardzo zadowolony. Po treningu w bicu mam 37 (teraz) czyli uroslo mi o jakes 3cm w bicu a to bardzo duzo No diety sie trzymam, i oby bylo tak jak twierdzisz, ze po tym nie ma szans na spadek. [...]

Dzieki za rade zapamietam na przyszlosc Ok, teraz cykl kreatynowy. Co proponujesz (jaka kreatyne)? Czy wlasnie OLIPM TCM bylby dobry?

1-8 prop 1-6 wino 3-7 tren acet i przez cały cykl bd jadł t3 a przed treningiem i aero efke wrzuce

1-7 prop 2-8 wino odblok 24 cloma. na drugi dzien po winku clom tydzien po 2tab dziennie i dalej po 1tab dziennie. o kurva stówa w pasie. stary redukuj to a pozniej cykl. Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-02 19:09:50

[...] nawet o 4 powt. (chociaż za 100% przyjąłem ciężar, którym z trudem zrobiłem 7 powt.) pod koniec w regresji brakowało mi do pierwszych 3 serii, więc powtarzałem cykl progresja regresja. Trening uważam za bardzo dobry... na krealkalynie i BCAA w ciągu 6 tyg. skoczyłem z 120 na 135 kg. Klatkę trenowałem 2 razy w tyg. Poniedziałek wyżej [...]

testo zwieksze na 750 przez caly cykl to na pewno czyli na razie stoimy na: 1-10 testo enan 750mg/ew 1-10 tren enan 400mg/ew 6-13 wino tabs 30mg/ed

Tamox 2-3 do ustąpienia objawów a później 1 tabletka ale do końca cyklu czy równo z pct? Planuje dokupić jeszcze 2 ampułki po 10ml propa i będę miał 40ml co przy 0,75ml co drugi dzień daje 52 strzały( 13 ampułka) wychodzi 14 tyg Mam 200 tabsów Turka po 4 dziennie wychodzi 7 tyg nie chce dokładać więcej tury. Nie było by bezpieczniej zejść z tury [...]

to jak dlugi cykl propnujecie bo tez o tym mysle :) myslalem nad 1-7 omen 250mg e3d i 1-7 stanabol 30mg ed a na 7-9 dac propka 10mg e2d i potem odblok:)

na cykl stcte silowy za wczenie troch wraz z masa przyjddzie sila dlatego na tym sie skup kreatyne odpusc bo jast calkowicie zbedna

Jesli chodzi o wino solo to jedyne co odczujesz to wzrost siły przy twich wymiarach i BFie. Ja też mam koło 15% smalcu i po winku solo efekty w budowie sylwetki znikome, jedynie było czuć że mięsień twardszy pod naciskiem i siły doszło. Problemów ze stawami nie miałem i nie mam narazie. Mój cykl był 1-6 30mg/ed.